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2021.06.05ブログ

今月のスペシャルクラス✨

毎月土曜日11:30-12:45は週替わりインストラクターによるスペシャルクラスを開催中!!

6月は

5日 Five Elementsu Yoga®~ビギナークラス~ 匠

12日 アロマフローヨガ 梅澤友里香

19日 美脚ヨガ 早田凪沙

26日 Five Elementsu Yoga®~ビギナークラス~ 匠 

 

MINAKAでクラスを担当してくれているERIKO先生

すべてのスペシャルクラスに潜入し、レポートしてくれたのでご紹介させていただきます✨

 

Five Elementsu Yoga®~ビギナークラス~ 

小田原初上陸だそうです!五元素に基づく独特の世界観♡

身体も心も素直な反応~内観が進みます!!心も身体も爽やかな仕上がり♡✨

 

アロマフローヨガ 

アロマの香りに包まれながら♡しっかり動きましたー🙌いつの間にか柔軟性が深まっています!

心も柔らか🥰友里香先生のお話も最高です♡

 

美脚ヨガ

ほぐしから入ります!後半のトレーニング&ヨガは、効きますよー🦵🏻

凪沙先生のリードだから、頑張れました💪🏻継続で✨美脚間違い無し🙌✨✨

 

土曜日は是非、週替わりのスペシャルクラスに参加し

その後12:00-13:00ERKO先生による、やさしいフローのクラスで有意義なヨガ時間を過ごしましょう❣

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