INSTRUCTOR

ヨガセラピスト

Chico
Chico

  • ヨガ指導歴13年。
  • 趣味はサーフィン。

【資格】
  • 日本足流療術セラピスト
  • 耳つぼジュエリーセラピスト
  • 筋膜リリースセラピスト
  • 腸活アドバイザー

【修了した主な講座】
  • 陰ヨガ集中コース
  • アーユルヴェーダ式家庭料理コース
  • タイヨガファンデーションコース
  • バガバットギーターヨガ哲学講座
  • 瞑想アカデミー
  • プラーナヤーマ実践と理論連続講座
  • オンライン仏教通信講座
不整脈から起こる身体の不調がきっかけでヨガを始め、半年で身体の不調が改善したことを機にヨーガに興味を持ちヨーガ指導者になりました。身体の緊張や痛みを緩めることで、心の在り方や意識(精神)も変化したことを受け、筋膜リリースやタイ古式などの整体法とヨーガ哲学を織り交ぜたヨーガクラスを展開しています。

また、腸活アドバイザーの資格を取得したことから、発酵食やスパイスなど食のWSやイベントも開催しています。
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