ヨガ
アンチエイジングヨガ
レッスン日
水曜日18:30～19:30
ストレッチや優しいコアトレーニング要素を交えつつ、身体が本来持つ力を目覚めさせていきます。
内側からイキイキと、芯のある×しなやかな身体作りをしていきましょう！
内側からイキイキと、芯のある×しなやかな身体作りをしていきましょう！
INFORMATION
- ベビトレ、子供バレエ以外のレッスンは16歳以上からとなります。
- 未成年の申込は親御さんの承認は必要になるため、初回来店時に親御さんとご一緒にお越しください。
- studio MINAKAはヨガマット、ヨガブロック、ブランケット、ストレッチポールなどレッスンに必要はツールはご準備しております。
