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ヨガ30分ミニレッスン

ヨガポーズ練習会~月替わり~

レッスン日

木曜日14:30-15:00

毎月ひとつのテーマポーズを決めて、練習します。
ヨガ初心者の方や、普段のレッスンで行うポーズをより深く練習したい、
さらにポーズの効果を高めたいという方にもおススメです。

担当インストラクター

早田凪沙

早田凪沙 先生の紹介

INFORMATION

  • ベビトレ、子供バレエ以外のレッスンは16歳以上からとなります。
  • 未成年の申込は親御さんの承認は必要になるため、初回来店時に親御さんとご一緒にお越しください。
  • studio MINAKAはヨガマット、ヨガブロック、ブランケット、ストレッチポールなどレッスンに必要はツールはご準備しております。
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