ヨガ
パワーフロー
レッスン日
日曜日14:30-15:30
太陽礼拝で体を温め、フロースタイルでダイナミックに動いていきます。
柔軟性をより深め、力強いポーズにもチャレンジしましょう。
繰り返し練習していく事で、心と体が強く柔らかくなっていく事を感じられます。
しょう！
柔軟性をより深め、力強いポーズにもチャレンジしましょう。
繰り返し練習していく事で、心と体が強く柔らかくなっていく事を感じられます。
しょう！
INFORMATION
- ベビトレ、子供バレエ以外のレッスンは16歳以上からとなります。
- 未成年の申込は親御さんの承認は必要になるため、初回来店時に親御さんとご一緒にお越しください。
- studio MINAKAはヨガマット、ヨガブロック、ブランケット、ストレッチポールなどレッスンに必要はツールはご準備しております。
