TOPIX&BLOG

2021.12.21お知らせ

【1/10 Special event Lesson✨】レッスン内容をご紹介!part2

みなさん、こんにちは🌞

先日お知らせした、1/10 成人の日に行われる「Special Event Lesson」

のレッスン内容を、2回にわたってご紹介します🙌

今回は、午後の2レッスンをご紹介!

13:00−14:00  アシュタンガヨガ

担当講師は、ERIKO 先生です!

世界中で伝承され続けている、アシュタンガヨガの最初のシリーズ「プライマリーシリーズ」の前半を練習します。

決められた順番にポーズを連続的に行ってきます。

解説付きで進めていくので、初めての方も安心してご参加ください♪

ご予約は こちら から🌈

 

14:30−15:30  陰ヨガ×音浴 

担当講師は、 石井春菜 先生です!


陰ヨガで1つ1つのポーズを丁寧にキープ時間を長く取り、ヒーリングドラムの音色でより身体や心の深部から

リラックスし自分を感じて労わる60分のレッスンです。

ヨガが初めての方はもちろんポーズを深めたい方も是非ご参加ください!

ご予約は こちら から🌈

 

🍀参加費🍀

・通い放題、月4回、回数券会員の方は回数1回分消化

・【ONE WEEK FREE PASS】対象レッスン(月4回会員の方、回数券をお持ちの方もご購入可能)

・非会員は1レッスン1,650円

 

皆さまのご参加を、お待ちしております💁🏻‍♀️🌸

ページトップへ戻る