神奈川県ミナカ小田原 ヨガ・ピラティス・バレエ｜Studio MINAKA
0465-43-9801
0465-43-9801
レッスン料金
5,500円（税込）
1,650円（税込）
3,025円（税込）
月額8,800円（税込）
－ 追加チケット（1回毎）－
2,200円（税込）
定額制４回コースは月に4回自分の好きなレッスンを受講できます。週1自分の体調に合わせて運動を取り入れる事ができます。
このコースに入会する
月額16,500円（税込）
好きなレッスンをいつでも通いたい放題で受講できます。身体をこまめに動かしたい方にはお勧めのコースです。
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月額8,800円（税込）
対象：65歳以上の方
［ 平日10:00～15:00 ］
65歳以上の方限定、平日（火～金）10:00～15:00であればいつでもレッスン受け放題のシニア割コースです！
このコースに入会する
13,750円（税込）
（1回当たり 2,750円）
回数券５回コースは有効期限が３カ月ありますので初心者の方や運動を始める方にお使いやすいチケットになっています。
このコースに入会する
23,100円（税込）
（1回当たり 2,310円）
回数券10回コースは有効期限が６カ月ありますので、自分のペースで通えます。隔週のレッスンやベビトレやバレエなどレッスンを希望する方にはお使いやすいチケットになっています。
このコースに入会するイベントレッスン・ワークショップの料金は、イベント内容に準じます。
月曜日10:30～11:30
ピラティスとはなにか？どのような効果があるのか？ 自分の身体にじっくり向き合っていきましょう。姿勢…
第1,3,5土曜日11:30-12:45
世の中のあらゆる事象は「空・地・水・火・風」という５つの要素（エレメント）から 成り立っているとい…
火曜日19:45-20:45
水曜日12:00-13:00
基本的な呼吸法、ポーズ（アーサナ)を丁寧に練習し全身バランスよく動かして身体を温めます。 最後にヒ…
水曜日11:15‐11:45
土曜日14:15-15:15
ダスブレットの基本的な動きを行います。 筋トレ、有酸素運動、ストレッチ・・・ ダスブレットだから…
