studio MINAKA ディレクター梅澤友里香による
ワンコイン特別レッスンを
神奈川県民の方々限定で開催致します。
アロマの優しい香りと共に呼吸をし、心と体の充足感を感じ自分を癒していきましょう。
全身を使うフローヨガでは、体の循環を良くし熱を上げ免疫力を高めます。
自分自身に集中し、余分な考えを取り除く事で頭の中もクリアになり、体も自然とスッキリします。
ポーズの完成度に捉われず、
あなた自身にとって心地の良いヨガの時間を。
誰かや何か。にではなくて
自分自身に寄り添うYogaを。
初心者さんも経験者さんも大歓迎です。
心地良い時間を一緒に過ごしましょう。
是非お気軽にご参加下さい。
※申し込み時にお住まいのエリアの記入をお願いします。
（詳しい住所でなくて大丈夫です。）
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素敵なお土産付き♪
参加者全員に、veganチップス『イートリアル』プレゼント！
（キヌアチップス スイートチリ | 日仏貿易株式会社 (nbkk.co.jp)）
| 開催日程 | 2021年3月13日（土） 12:30～13:45 |
|---|---|
| レッスン概要 | アロマの優しい香りと共に呼吸をし、心と体の充足感を感じ自分を癒していきましょう。 全身を使うフローヨガでは、体の循環を良くし熱を上げ免疫力を高めます。 |
| 料金 | 会員さま、非会員さま共に 500円 【神奈川県民限定】 |
| 定員 | 18名 （最小開催人数5名）※予約制 |
| 備考・注意点 | キャンセルの場合は必ずご連絡下さい。 ※当日キャンセルは出来るだけ無いようお願いします。 |
担当インストラクターinstructor
梅澤 友里香
梅澤友里香 YURIKA UMEZAWA
ヨガティーチャー/ウェルネスライフアドバイザー
studioMINAKA ディレクター
浅井企画文化人 所属
ダンサー活動後、怪我を機にヨガの道へ、『強く美しくしなやかに』内側から輝く心と身体作りで身体と心に嘘をつかないアーサナを行い、それぞれの身体や体質、そして心に寄り添い人生そのものである『生きるヨガ』を提案。
ヨガを大きな軸とし
食や美容に対するライフスタイルの提案や
天然石を使ったアクセサリーデザインなど
幅広く活動を行う。
大型イベントや全国各地WS・厚生労働省主催のイベント等で講師担当。他監修やプログラム開発も行い、各メディアにも多数出演。
studioMINAKAでは月に一回（第二土曜）WSイベント担当。
lululemon Japan アンバサダー
pukka japan アンバサダー
むそう商事アンバサダー
FiNCアンバサダー
@cosmeビューティスペシャリスト
＝公式HP＝
https://yurika-umezawa-yoga.com
