WORKSHOP

受付中

【特別クラス】腸セラピーYoga™~インナービューティー~75分

日 程

2021年9月20日(月)10:30-11:45

studioMINAKAで大人気の“腸セラピーyoga™~インナービューティー~”

75分に拡大し、祝日スペシャルバージョンに!

この機会にぜひご参加ください♪

【レッスン内容】

「腸セラピー呼吸™」と筋膜リリースを行い、肺(呼吸器系)と腸(消化器官)の機能を高めて

免疫力アップとスタイルアップにフォーカスしたクラス。

 

今回、小田原市民の方は特別価格!500円で受講可能

小田原市に在住の方はこちらからご予約ください!

開催日程 2021年9月20日(月) 10:30-11:45
レッスン概要 「腸セラピー呼吸™」と筋膜リリースを行い、肺(呼吸器系)と腸(消化器官)の機能を高めて 免疫力アップとスタイルアップにフォーカスしたクラス。
料金 小田原市民:500円
一般(市外):1,000円
※イベントレッスンの為、月会費、回数券はチケット消化対象外クラスです。ご了承下さい。
定員 18名 ※予約制
備考・注意点 予約開始日から25日以内はキャンセル可能。
それ以降は返金できません。
※キャンセルの場合は必ずご連絡下さい。

担当インストラクターinstructor

Chico

不整脈から起こる身体の不調がきっかけでヨガを始め、半年で身体の不調が改善したことを機にヨーガに興味を持ちヨーガ指導者になりました。身体の緊張や痛みを緩めることで、心の在り方や意識(精神)も変化したことを受け、筋膜リリースやタイ古式などの整体法とヨーガ哲学を織り交ぜたヨーガクラスを展開しています。

また、腸活アドバイザーの資格を取得したことから、発酵食やスパイスなど食のWSやイベントも開催しています。

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